Comscore Tracker

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywood

Rahasia para artis menjaga tubuhnya, bisa banget ditiru nih!

Semarang, IDN Times - Siapa yang sering gak sarapan? Sebagian orang sengaja melewatkan sarapan karena kerap dianggap ribet. Tapi ada juga yang menjadikan sarapan sebagai bahan bakar mood dan energi sebelum memulai aktivitas harian.

Buat kamu yang bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja, atau malas sarapan karena gak ada ide, bisa cobain rahasianya para artis Hollywood ini deh! Kamu bisa meniru 10 menu sarapan yang menyenangkan berikut ini.

1. Beyoncé memilih orak-arik putih telur, smoothies sayur, dan sereal gandum dengan susu low fat

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

2. Ben Affleck mengonsumsi putih telur dan oatmeal. Dia memperbanyak asupan protein demi tubuhnya yang indah

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

3. Sebelum pergi ke gym, Chris Hemsworth menyantap empat omelet dan oat

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

4. Dua telur dicampur alpukat dan bacon. Cukup ditambah garam, merica, dan saus pedas, Chrissy Teigen menikmati makan paginya

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

5. Dwayne Johnson rutin menyantap dua gelas oatmeal, dua telur, dan 283 gram ikan cod setiap pagi

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

6. Emma Watson sangat suka olahan telur, salah satunya tortilla telur. Terdiri dari alpukat, saus salsa, dan telur, lalu dimasukkan ke dalam tortilla

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

Baca Juga: 10 Menu Makanan yang Dikonsumsi Keluarga Trump Sehari-hari, Sehat?

7. Smoothies jadi pilihan favorit Jessica Alba. Bahan-bahannya sederhana, yakni bubuk protein vegan, bubuk matcha, pisang, air kelapa, dan es batu

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

8. Sarapan pertama Justin Timberlake disantap sebelum olahraga, yakni waffle dengan mentega kenari dan telur orak-arik. Kemudian sebutir telur rebus dan minuman protein usai workout

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

9. Supaya turun sekitar 5 Kg, Khloe Kardashian menyantap oatmeal dan minuman protein ditambah olahraga setiap jam enam pagi

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

10. Lea Michele mengikuti pola hidup vegan. Untuk sarapan, ia sering mengonsumsi orak-arik tahu dengan saus salsa dan alpukat

Sehat dan Produktif, 10 Resep Menu Sarapan ala Selebriti Hollywoodthedailymeal.com

Wah, pantas saja gak ada kata ngantuk setelah sarapan ya! Menu-menunya cukup sehat dan bikin produktif. Kamu sendiri mau nyobain sarapan ala siapa, nih?

Baca Juga: 10 Menu Sarapan yang Bisa Menurunkan Risiko Terkena GERD, Enak Semua 

Topic:

  • Dhana Kencana

Berita Terkini Lainnya