Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!

Cocok jadi menu andalah buat masakan sehari-hari, nih!

Menu masakan ala rumahan serba tumis memang selalu jadi andalan. Selain cara bikinnya yang mudah, tumis juga bisa jadi penolong saat kamu lagi mager.

Menu yang bisa kamu coba bikin, salah satunya tumis teri kacang panjang. Gak perlu banyak bahan dan bikinnya pun praktis, yuk, coba bikin di rumah! 

Baca Juga: 5 Kreasi Resep Bayam yang Cocok Buat Camilan Sehat Sehari-hari

1. Bahan-bahan yang perlu disiapkan

Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!ilustrasi ikan teri (pexels.com/Julia Filirovska)

Bahan : 

  • 250 gram kacang panjang
  • 350 gram ikan teri nasi 
Bumbu halus :
  • 5 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih 
  • 5 cabe rawit merah 
  • 3 cabe merah besar 
  • garam, gula, dan kaldu secukupnya

2 Goreng kacang dan teri terlebih dahulu

Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!ilustrasi menggoreng ikan teri (thespruceeats.com)

Pertama, potong kacang menjadi ukuran sedang sesuai selera. Kemudian, panaskan minyak dalam wajan, goreng kacang hingga layu. 

Jika kacang panjang sudah berwarna kecoklatan, angkat dan tiriskan. Gunakan minyak bekas sebelumnya untuk menggoreng teri. 

3. Haluskan bumbu, lalu tumis hingga harum

Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!ilustrasi orang yang sedang menumbuk (pexels.com/Yan Krukov)

Kemudian, siapkan bawang merah, bawang putih, dan cabe rawit. Tumbuk hingga halus atau cukup diblender agar lebih praktis. 

Panaskan minyak goreng di atas teflon, lalu masukkan bumbu halus. Tumis bumbu hingga halus menggunakan api kecil. 

4. Tambahkan bumbu penyedap ke masakan

Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!ilustrasi menambahkan bumbu (pexels.com/Gagan Cambow)

Jika tumis bumbu sudah harum, masukan kacang panjang dan teri. Tumis hingga tercampur rata dengan bumbu.

Kemudian, tambahkan gula, garam, dan kaldu. Tunggu beberapa saat hingga bumbu meresap. Jangan lupa koreksi rasa, ya! 

5. Tips agar ikan teri tidak terlalu asin

Resep Tumis Teri Kacang Panjang, Menu Sedap Pelengkap Nasi Hangat!ilustrasi ikan teri (pexels.com/Julia Filirovska)

Salah satu masalah saat mengolah ikan teri jadi masakan adalah rasanya yang terlalu asin. Tentunya hal ini cukup mempengaruhi cita rasa masakan kita jadi kurang sedap, bukan? 

Untuk itu ada beberapa tips agar rasa asin pada ikan teri dapat berkurang. Salah satunya dengan mencuci dengan air untuk membersihkan garam dan kotoran yang masih menempel di kulitnya.

Langkah mudah memasak tumis kacang panjang teri di atas bisa jadi inspirasi masakan harianmu. Selain praktis, menu masakan ini juga kaya gizi dan protein buat menu akhir bulanmu. 

Baca Juga: Resep Tumis Tahu Leunca yang Enak dan Menyehatkan, Menu Diet Enak!

Salsabila Iffah Photo Community Writer Salsabila Iffah

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Bandot Arywono

Berita Terkini Lainnya