Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Motivasi diri atau self-motivation merupakan upaya diri sendiri untuk membangkitkan semangat dalam diri. Self-motivation juga dapat diartikan sebagai proses pemberian semangat dari diri sendiri untuk diri sendiri. Jadi, motivasi itu tidak hanya datang dari luar diri kamu (motivasi eksternal), tetapi juga bisa diciptakan oleh diri sendiri.
Sebagai contoh, kamu memiliki semangat belajar dengan giat karena keinginan untuk memperoleh beasiswa. Contoh tersebut merupakan bentuk dari self-motivation. Self-motivation punya banyak manfaat bagi diri sendiri di samping membuat diri menjadi lebih bergairah. Yuk, simak berbagai macam manfaat yang bisa kamu dapatkan dari self-motivation.
1. Tangguh dalam menghadapi tantangan
ilustrasi orang menatap langit (pexels.com/Tyler Lastovich) Proses kehidupan tidak selamanya berjalan mulus. Ada kalanya seseorang perlu menghadapi tantangan maupun rintangan dalam mencapai suatu hal dalam hidup. Orang yang memiliki self-motivation akan memandang tantangan sebagai suatu hal yang membuatnya terus bergerak secara progresif.
Karena seseorang pandai memotivasi dirinya sendiri, ia akan punya mental yang kuat. Mental yang kuat tersebut membuatnya tidak mudah menyerah dan berputus asa. Ia juga cenderung tidak mudah mengeluh ataupun menyalahkan keadaan.
2. Memiliki aktualisasi diri yang baik
ilustrasi orang bekerja (pexels.com/Thirdman) Aktualisasi diri dapat diartikan sebagai kebutuhan untuk hidup sesuai potensi dirinya sendiri. Self-motivation membuat seseorang mampu mengaktualisasikan dirinya dengan baik. Sebab, orang yang self-motivated cenderung dapat mengendalikan pikirannya.
Ia bisa mengendalikan pikirannya untuk mengoptimalkan potensi maupun bakat yang dimiliki. Dengan begitu, ia pun dapat berkembang menjadi peribadi yang lebih baik. Aktualisasi diri penting untuk meningkatkan kualitas diri.
Baca Juga: 5 Zodiak Ini Meraih Kesuksesan dalam Karier di Tahun 2024, Meningkat!
3. Memiliki impian maupun tujuan dalam hidup
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi orang tersenyum (pexels.com/Katii Bishop) Impian dan tujuan yang dimaksud dalam poin ini bukan hanya merujuk pada impian dan tujuan yang besar, melainkan bentuk-bentuk yang kecil. Orang yang mampu memotivasi dirinya sendiri akan memiliki impian dan tujuan dalam hidupnya. Kedua aspek tersebut tentu membuat seseorang mampu menjalani hidup dengan baik, mampu bertahan, dan mampu terus bergerak.
Dengan self-motivation, kamu jadi dapat merencanakan suatu hal, seperti halnya membuat daftar kegiatan yang akan kamu lakukan di hari Minggu. Rencana-rencana yang kamu buat akan membantumu melewati hari. Dengan merencanakan dan menetapkan apa yang kamu inginkan, kamu jadi bisa memantapkan dirimu untuk terus melangkah.
4. Tidak memandang kegagalan sebagai pemberhentian
ilustrasi orang bahagia (unsplash.com/KAL VISUALS) Poin ini tidak jauh berbeda dari poin pertama. Self-motivation membuat seseorang memiliki sikap tangguh dan pantang menyerah. Oleh karena itu, jika ia menghadapi kegagalan, ia tidak lantas berputus asa dan berlarut-larut dalam kesedihan.
Orang yang self-motivated tidak memandang kegagalan sebagai pemberhentian. Ia justru memandang kegagalan sebagai pijakan yang membuatnya bisa berkembang. Baginya, tanpa kegagalan, ia tidak mungkin bisa meraih kesuksesan. Kegagalan tidak membuatnya takut dan gentar, tetapi membuatnya bersemangat untuk berjuang.
