Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Mencintai suami orang merupakan situasi yang sulit dan menyakitkan. Terkadang, kita tidak bisa mengendalikan perasaan kita, tetapi bukan berarti kita tidak bisa mengambil tindakan untuk menghentikan rasa cinta tersebut.
Bagaimanapun, mencintai suami orang adalah sebuah kesalahan. Maka dari itu, kamu harus segera menghentikan rasa cinta tersebut sebelum jatuh ke lubang masalah yang lebih jauh. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan.
1. Berhenti berkomunikasi dengan suami orang tersebut
ilustrasi hubungan terlarang (unsplash.com/DuoNguyen) Jika kamu terus berkomunikasi dengan suami orang tersebut, maka perasaan cintamu padanya mungkin akan semakin kuat. Cinta itu bisa timbul karena sering bersama dan merasa nyaman.
Maka dari itu, berhentilah mengirim pesan atau membalas pesan dari suami orang. Berhenti menghubunginya di media sosial, dan hindari bertemu dengannya secara langsung. Ingatlah bahwa semakin kamu berkomunikasi dengan suami orang tersebut, semakin sulit untuk menghentikan rasa cintamu.
Baca Juga: 5 Alasan Kamu Mendapatkan Pasangan yang Merefleksikan Kualitas Dirimu
2. Berusaha fokus pada diri sendiri
ilustrasi orang merenung (unsplash.com/Anthony Tran) Saat kamu mencintai suami orang, seringkali kamu tidak bisa berpikir tentang diri sendiri karena kamu terlalu fokus pada perasaanmu terhadap suami orang tersebut. Bahkan kamu seolah kehilangan diri sendiri dan prinsip-prinsip yang dulu ada pada dirimu.
Cobalah untuk memfokuskan diri pada hal-hal yang bisa membuat diri sendiri bahagia. Karena hal tersebutlah yang bisa kamu kendalikan dalam hidupmu. Lakukan hal-hal menyenangkan seperti, menjalankan hobi, mengejar karier, berkumpul dengan teman dekat dan sebagainya.
3. Hapus segala kenangan bersama
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi orang merenung (unsplash.com/Jamakassi) Jika sudah berkomitmen ingin melupakan, maka kamu harus melupakannya secara totalitas. Hapuslah semua kenangan bersama suami orang tersebut. Cobalah untuk menghapus jejaknya dari hidupmu meski mungkin terasa berat.
Kamu bisa menghapus foto-foto bersama di media sosial, memblokir kontaknya atau membuang barang-barang yang berkaitan dengan suami orang tersebut. Ini mungkin terdengar seperti perubahan drastis, tetapi ini akan membantu melupakan perasaanmu terhadapnya.
4. Cari support system yang sehat
ilustrasi support system (unsplash.com/Priscilla Du Preez) Ketika kamu mencintai suami orang, kamu mungkin merasa sendirian dan sulit untuk berbicara dengan orang lain tentang perasaanmu. Mungkin kamu takut akan dihakimi atau dipandang negatif oleh orang lain.
But, it's okay karena semua orang pernah berbuat salah. Yang terpenting kamu sudah sadar, mengakui kesalahan dan benar-benar ingin berubah. Segera temukan sumber dukungan, seperti teman atau keluarga yang bisa mendengarkanmu tanpa menghakimi. Jangan merasa malu untuk mencari bantuan jika kamu membutuhkannya.
Baca Juga: 5 Zodiak Wanita yang Menakjubkan, Tegas dan Berani dalam Hubungan
