TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN
Home Health Fitness

5 Minuman yang Efektif Membantu Menghilangkan Bau Badan

Jangan abaikan bau badan!

ilustrasi minuman (pexels.com/Pixabay)
Writer
Cipuy

Bau badan adalah masalah yang umum terjadi, dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti diet, kebiasaan, atau kondisi kesehatan tertentu.

Salah satu cara untuk mengatasi bau badan adalah dengan memperhatikan asupan minuman.

Beberapa jenis minuman dapat membantu mengurangi bau badan dengan cara yang alami. Berikut adalah lima minuman yang efektif membantu menghilangkan bau badan:

Baca Juga: 5 Pilihan Parfum untuk Pria, Dijamin Memikat dan Menyempurnakan Gaya!

1. Air Putih

Air putih adalah minuman paling sederhana dan efektif untuk mengatasi bau badan. Minum cukup air membantu tubuh tetap terhidrasi, yang mendukung proses detoksifikasi alami melalui keringat dan urine. Dengan meningkatkan asupan air, Anda membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat sisa yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.

2. Teh Hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan dan memiliki sifat antibakteri. Kandungan polifenol dalam teh hijau dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Selain itu, teh hijau juga dapat membantu memperbaiki pencernaan dan meningkatkan kesehatan kulit, yang dapat berkontribusi pada pengurangan bau badan.

3. Jus Lemon

Jus lemon adalah minuman asam yang memiliki efek detoksifikasi dan pembersihan. Kandungan vitamin C dalam lemon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendukung proses detoksifikasi. Selain itu, jus lemon dapat menetralkan bau yang tidak sedap di mulut, yang dapat berkontribusi pada bau badan secara keseluruhan.

4. Jus Mentimun

Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan sifat diuretik alami. Jus mentimun tidak hanya membantu menjaga hidrasi tubuh tetapi juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui urine. Selain itu, mentimun memiliki efek pendinginan yang dapat membantu mengurangi bau badan yang disebabkan oleh peningkatan suhu tubuh.

Writer

Cipuy

Menginspirasi dengan setiap kata yang ditulis

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
bau badan
Parfum
Educate me
Berita Terkini Lainnya

5 Jenis Masker Wajah, Pilih dan Sesuaikan dengan Kebutuhan

5 Masalah Kesehatan yang Sering Menyerang Tangan, Salah Satunya CTS!

6 Cara Mencegah Penularan Mpox, Tetap Waspada!

Siapa Sangka? Kopi Hitam Bisa Bikin Kulitmu Awet Muda!

5 Cara Mudah Mencegah Kesemutan saat Tidur, Catat!

5 Gejala Osteoporosis, Kenali Sebelum Terlambat!

Kenali 5 Perbedaan Gejala Mpox dan Cacar Air, Sekilas Mirip!

5 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Terkena Diabetes, Jangan Abaikan!

7 Tanaman Herbal yang Bantu Perbaiki Kualitas Tidur, Atasi Insomnia!

7 Tanda Mental Sedang Tidak Baik-Baik Saja Namun Sering Diremehkan