3 Cara Mengurangi Rasa Takut saat Pertama Kali Berhubungan Seksual
Terpenting tubuh dan pikiran harus sama-sama rileks
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hubungan seksual memang menjadi kebutuhan biologis bagi banyak orang. Namun, tidak semua orang merasa familier dengan aktivitas tersebut, sebab ada pula yang merasa takut apabila itu merupakan kali pertamanya. Proses penyesuaian dan segala ekspektasi di kepala seolah menyebabkan rasa takut tersebut.
Padahal rasa takut yang dimiliki sebetulnya bisa menjadi masalah karena akan membuatmu sulit menikmati segala aktivitas seksual. Dampaknya bukan tidak mungkin bahwa kualitas seksualmu akan turut menurun. Itulah mengapa sebaiknya redakan rasa takutmu dengan beberapa tips penting berikut ini.
1. Berdiskusi dengan pasangan soal preferensi seksual
Kamu dan pasangan harus sama-sama menyadari bahwa komunikasi merupakan hal terpenting dalam hubungan, termasuk saat membahas mengenai urusan ranjang. Terkadang banyak pasangan yang menyimpan segala kekhawatirannya sendirian, sehingga tak saling membagikannya satu sama lain. Padahal penting untukmu dan pasangan agar berdiskusi soal preferensi seksual yang dimiliki.
Setidaknya komunikasi yang dilakukan olehmu dan pasangan dapat membantu mencegah rasa takut pada saat pertama kali berhubungan seksual. Nantinya kamu dan pasangan dapat saling menenangkan satu sama lain, sehingga tidak akan merasa takut lagi. Itulah mengapa komunikasi menjadi poin terpenting untuk segala urusan dalam hubungan.
Baca Juga: Selalu Sakit saat Seks? 4 Hal yang Harus Diketahui tentang Vaginismus
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.