7 Rekomendasi Buku Bacaan untuk Kaum Overthinker
Otak jadi rileks kembali
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Makin umur dewasa, pikiran seseorang jadi makin bertambah, entah dari faktor hidup apa pun. Overthinking memang candu, tapi kalau udah jadi kebiasaan malah tidak baik buat kesehatan mentalmu.
Kita harus bisa mengelola pikiran dengan baik, karena sebagian masalah ada yang tidak harus dipikirkan secara berlebihan. Bagi kamu kaum overthinker, coba deh baca buku bacaan yang ada disini, yang bisa mengatasi pikiran yang berlebihan.
1. Buku ini cocok untuk menemani kamu yang lagi berjuang melawan kebiasaan overthinking
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya