5 Manfaat Jus Buah Semangka yang Diolah bersama Kulit-kulitnya
Jus kaya manfaat yang bisa menyehatkan jantung setiap saat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa yang tak mengenal buah semangka? Buah segar bulat besar berwarna merah merona itu saat ini juga banyak dijual di pasaran. Bahkan saat ini juga ada semangka yang isinya berwarna kuning.
Semangka adalah buah yang kaya air. Saking banyaknya, buah tersebut sering dianggap sebagai pelepas dahaga. Semangka juga sarat kandungan vitamin. Seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B, kalium, magnesium, dan likopen.
Banyak cara mengonsumsi buah semangka. Ada yang dimakan secara langsung, dibuat salad, rujak, bahkan di-blender menjadi jus segar. Jus banyak diminati karena tinggal minum. Isinya saja kaya manfaat apalagi diolah bersama kulit-kulitnya.
Gak percaya? SImak penjelasan lengkap manfaat jus semangka yang diolah bersama kulit-kulitnya berikut ini.
1. Menjaga tekanan darah tetap stabil
Kabar baik bagi penderita hipertensi, jus semangka dengan kulitnya bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap stabil. Dalam jus semangka, proporsi elektrolit yang stabil dapat membantu tekanan darah tetap baik, sehat, dan stabil. Tetap selalu menjaga makanan lainnya juga, supaya tekanan darah tak melonjak secara drastis.
Baca Juga: 7 Kuliner Sehat Khas Kota Solo, Cocok Untuk Diet Lho!
Baca Juga: Gaya Millennial Semarang Jual Jus saat COVID-19: Hidup dan Cuan Sehat!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.