2. Buat rutinitas tidur yang teratur

ilustrasi membangunkan anak tidur (freepik.com/freepik)

Selama liburan, anak-anak pasti sering kali tidur lebih larut dan bangun lebih siang, benar kan? Nah, buat membangun mood kembali ke sekolah, penting banget loh buat mengembalikan rutinitas tidur yang teratur. Coba perlahan-lahan ajak anak buat tidur lebih awal dan bangun lebih pagi beberapa hari sebelum sekolah dimulai. Rutinita ini jelas akan membantu tubuh mereka beradaptasi kembali dengan jadwal sekolah.

Selain itu, kamu juga bisa bikin rutinitas tidur jadi lebih menyenangkan dengan membaca buku cerita atau mendengarkan musik lembut. Dengan begitu, anak akan merasa lebih rileks dan siap tidur lebih cepat. Ketika mereka cukup tidur, tentu mereka akan bangun dengan lebih segar dan mood yang baik, jadi lebih siap untuk sekolah lagi, deh.

Baca Juga: 5 Pendekatan Terbaik untuk Menjaga Keterbukaan dengan Anak

3. Ajak anak ngobrol tentang harapan dan kekhawatiran

ilustrasi ibu dan anak berbicara (freepik.com/Racool_studio)

Liburan panjang bisa bikin perasaan anak campur aduk loh jika akan kembali ke sekolah. Ada yang excited, tapi ada juga yang merasa cemas atau takut. Nah, untuk itu, kamu perlu nih mengajak anak ngobrol tentang perasaan mereka, dengarkanlah harapan dan kekhawatiran mereka. 

Kamu bisa ajak anak untuk berbicara tentang hal-hal seru yang mereka nantikan di sekolah, seperti bertemu teman-teman, belajar hal baru, atau mengikuti kegiatan ekstrakurikuler. Jika ada kekhawatiran, beri mereka dukungan dan solusi untuk mengatasi masalah tersebut. Dengan begitu, anak akan merasa lebih tenang, percaya diri dan semangat kembali ke sekolah.

4. Buat sarapan yang menggugah selera

ilustrasi makanan lucu untuk anak (freepik.com/rawpixel.com)

Sarapan yang enak dan menggugah selera bisa jadi motivasi kuat buat anak bangun pagi dan memulai hari dengan semangat loh. Buatlah sarapan yang variatif dan menarik, seperti pancake dengan buah segar, smoothie bowl, atau roti panggang dengan topping favorit mereka. Kamu juga bisa membuat sarapan yang sesuai request mereka. Anak-anak pasti gak sabar buat mencicipi sarapan lezat yang kamu buat.

Melibatkan anak dalam proses pembuatan sarapan juga bisa jadi ide bagus loh. Ajak mereka memilih menu sarapan atau membantumu di dapur. Dengan begitu, mereka akan merasa lebih antusias untuk bangun pagi dan menikmati hasil karya mereka sendiri. Plus, ini juga bisa jadi momen bonding yang menyenangkan antara kamu dan anak. Sarapan bersama juga bisa jadi waktu yang pas untuk ngobrol dan membangun mood anak.

5. Rencanakan aktivitas seru setelah sekolah

ilustrasi anak SD berangkat sekolah (instagram.com/guru_esdeh)

Memberikan anak sesuatu yang dinantikan setelah sekolah bisa jadi cara efektif buat membangun mood mereka loh. Rencanakan aktivitas seru yang bisa mereka lakukan setelah pulang sekolah, seperti bermain di taman, pergi ke perpustakaan, makan di tempat favorit anak, atau bahkan menonton film favorit di rumah. Jadi, mereka akan merasa lebih semangat untuk melewati hari di sekolah.

Nilai plus lainnya, kamu juga bisa jadikan waktu setelah sekolah sebagai kesempatan buat ngobrol dan mendengarkan cerita mereka tentang hari itu. Tanyakan tentang apa yang mereka pelajari, teman-teman baru, atau pengalaman seru lainnya. Dengan begitu, anak akan merasa didengar dan dihargai, serta lebih termotivasi untuk menjalani hari-hari berikutnya di sekolah dengan penuh semangat.

6. Ciptakan lingkungan belajar yang nyaman di rumah

ilustrasi meja belajar anak (freepik.com/freepik)

Last but not least, menciptakan lingkungan belajar yang nyaman di rumah juga penting loh buat membangun mood anak. Pastikan mereka punya tempat belajar yang rapi dan bebas dari gangguan, ya. Kamu bisa ajak anak untuk merapikan meja belajar mereka, menata buku-buku, dan memastikan semua perlengkapan belajar tersedia.

Kamu juga bisa tambahkan aksesoris yang membuat mereka semangat belajar, seperti poster motivasi, lampu meja yang cukup terang, atau kursi yang nyaman. Dengan lingkungan belajar yang mendukung, anak akan lebih mudah fokus dan merasa lebih siap untuk menghadapi pelajaran di sekolah. Jangan lupa, tetap beri mereka waktu istirahat yang cukup agar mereka gak merasa terlalu terbebani, ya.

Dengan enam tips di atas, kamu bisa membantu anak membangun mood dan semangat mereka setelah libur panjang. Ingat, peran kamu sebagai orang tua sangat penting loh dalam mendukung mereka. Semoga anak-anak bisa kembali ke sekolah dengan penuh keceriaan dan semangat belajar yang tinggi! Selamat mencoba!

Baca Juga: 7 Cara Mengajarkan Anak-Anak tentang Makna Peristiwa Maulid Nabi