Resep Capcay Sayur, Solusi Makan Sahur yang Enak dan Tanpa Ribet

Cara Memasak Capcay Sayur

1. Haluskan secara manual bawang merah, bawang putih, kemiri, dan tambahan 1/2 sendok teh garam halus. 
2. Sementara itu, kupas kulit wortel dan iris tipis sesuai selera. Selain itu, irislah sawi hijau, sawi putih, bakso ayam, jagung muda, dan bawang bombai.
3. Lalu, tumislah bumbu halus tadi dengan sedikit minyak goreng panas hingga tanak. 
4. Setelah tanak, masukkan bawang bombai dan aduk-aduk hingga tercium wangi. Kemudian, masukkan air, wortel, dan bakso. Masaklah sambil sesekali diaduk hingga airnya mendidih. 
5. Selanjutnya, masukkan sawi dan sisa bahan lainya. Aduk-aduk terus hingga sedikit layu dan tercampur rata. 
6. Capcay sayur buatanmu siap disajikan. 

Tips Memasak 

Supaya lebih nikmat, kamu bisa tambahkan daging ayam fillet atau pun daging sapi. Dijamin, hasilnya lebih enak dan menggoyang lidah. 

Jangan lupa, untuk selalu koreksi rasa masakan sebelum disajikan. Dengan begitu, rasa dari capcay pun bisa sesuai selera. Jangan sampai kurang bumbu, ya!

Kandungan Gizi

Jangan salah tentang lauk nasi yang satu ini. Sudah sangat jelas, capcay sayur itu lauk nasi yang didominasi oleh sayuran. 

Salah satunya ada wortel, yang merupakan sumber vitamin A. Dilansir dari berbagai sumber, wortel itu bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, kekebalan tubuh, kesehatan kulit, hingga selaput lendir. Tapi, jangan lupa bahan sayurannya dibersihkan terlebih dahulu sebelum dimasak, ya!