Jangan Anggap Remeh! 5 Hal yang Harus Kamu Ketahui soal Baby Blues
Kebanyakan tidak sadar saat terkena Baby blues
Intinya Sih...
- Baby blues adalah perasaan sedih, cemas, dan mudah menangis yang dialami ibu baru setelah melahirkan.
- 70-80% ibu baru mengalami baby blues karena perubahan hormon, kelelahan fisik dan mental, serta rasa cemas dalam merawat bayi.
- Cara mengatasi baby blues antara lain berbagi cerita, istirahat cukup, makan makanan sehat, minum air putih cukup, luangkan waktu untuk diri sendiri, dan minta bantuan.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah kamu mendengar istilah "baby blues"? Istilah ini mungkin terdengar asing bagi sebagian orang, tapi bagi para ibu baru, baby blues bisa menjadi tamu tak diundang yang bikin galau. Pasalnya Baby blues merupakan fenomena yang menyerang ibu baru pasca melahirkan anak pertama.
So, bagi kamu yang belum tahu apa itu Baby Blues simak di bawah ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya