Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Semarang, IDN Times - Kasus kematian karena kanker payudara di Indonesia tergolong tinggi. Berdasarkan data Globocan tahun 2020, jumlah pasien yang meninggal akibat kanker payudara mencapai lebih dari 22 ribu jiwa.
Baca Juga: RS Kariadi Semarang Minta Dikirimi 4 Vial Obat Penawar Gagal Ginjal Akut
1. Perempuan perlu periksa payudara sejak dini
Direktur Rumah Sakit Khusus Bedah Columbia Asia (RSCA) Semarang, dokter Siska Sindhuatmadja mengatakan, tidak hanya kasus kematian yang tinggi, jumlah kasus baru kanker payudara mencapai 68.858. Angka tersebut tergolong tinggi karena 15,6 persen dari total 396.914 kasus baru kanker di Indonesia.
‘’Maka itu, mulai dari sejak dini para perempuan bisa melakukan pencegahan terhadap penyakit tersebut,’’ ungkapnya dalam kegiatan ‘Breast Cancer Awareness’ di Mal Ciputra Semarang, Rabu (2/11/2022).
2. Tips cegah kanker payudara
Lima tips atau cara mencegah kanker payudara bisa dilakukan dengan meminimalkan stres. Sebab, stres adalah salah satu faktor penyebab berbagai penyakit termasuk kanker payudara.
Kedua, melakukan diet sehat. Hal ini dapat dilakukan dengan pola makan teratur dan tidak berlebihan agar risiko kanker bisa dicegah.
Ketiga, menghindari minuman alkohol karena setiap mengkonsumsi minuman beralkohol bisa meningkatkan risiko kanker hingga 10 persen.
Keempat, melakukan olahraga karena aktivitas ini bisa mengurangi stres, kelelahan dan gangguan memori.
Kelima, melakukan pemeriksaan kesehatan dan riwayat keluarga.
3. 50 pengunjung mal jalani pemeriksaan USG Mammae
Pengunjung Mal Ciputra Semarang mengikuti pemeriksaan USG Mammae untuk cegah kanker payudara. (dok. Mal Ciputra Semarang) Hal tersebut dilakukan Mal Ciputra Semarang bekerja sama dengan RS Columbia Asia Semarang dengan menyelenggarakan kegiatan “Breast Cancer Awareness”.
Kegiatan berupa pemeriksaan kesehatan melalui USG Mammae di sayap timur lantai dasar mal dan diikuti 50 peserta yang semuanya perempuan.
“Kegiatan terkait breast cancer ini rutin tiap tahun kami selenggarakan sejak 2019 berdekatan dengan peringatan Hari Kanker Payudara Internasional. Pandemik awal lalu karena belum memungkinkan tatap muka, kegiatan kami gelar secara virtual berupa health talk,” jelas Mall Manager Ciputra Semarang, Ani Suyatni.
Pemeriksaan USG dilakukan oleh dokter spesialis Radiologi Siska Liana dan hampir semua pemeriksaan menunjukkan hasil yang baik.
Baca Juga: RS Telogorego Perkenalkan Wisata Medis saat Ikut Semarang Flower Festival
