Pernahkah kamu merasa suasana pagi punya ketenangan yang gak bisa ditemukan di waktu lain? Udara masih segar, jalanan belum ramai, dan suara burung terasa lebih nyaring. Momen seperti ini sayang banget kalau cuma dilewati dengan rebahan di kasur.
Bangun pagi bukan cuma soal gaya hidup sehat, tapi juga membuka peluang buat menikmati aktivitas luar ruangan yang penuh manfaat. Udara pagi bisa bantu kamu merasa lebih fokus, tenang, dan berenergi sepanjang hari. Yuk, simak lima kegiatan outdoor yang paling pas dilakukan saat pagi masih menyapa!