Kehilangan orang yang kita sayangi bisa bikin hidup seolah terbalik. Rasanya nggak cuma sedih secara emosional, tapi juga bisa bikin fisik terasa nyeri, pikiran jadi berat, dan hari-hari terasa hampa.
Tapi kenapa sih kehilangan bisa sedalam itu rasanya? Apa yang sebenarnya terjadi di otak dan tubuh kita saat berduka? Nah, ini dia 5 sisi ilmiah dari rasa kehilangan.
Kamu juga bakal tahu kenapa rasanya bisa sesakit itu, gimana pengaruhnya ke hidup sehari-hari, dan apa aja yang bisa dilakukan supaya nggak terus-terusan terpuruk. Yuk simak!