Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi kesehatan tulang (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)

Osteoporosis adalah masalah tulang yang sering datang tanpa permisi, dan lebih sering lagi tanpa gejala yang jelas di awal.

Kalau dibiarkan, tulang kita bisa rapuh dan rentan patah meski hanya gara-gara hal sepele, seperti jatuh kecil.

Jadi, sebelum terlambat dan kamu jadi terkejut saat tulang retak, kenali tanda-tandanya lebih awal. Simak 5 gejala berikut ini dan perhatikan baik-baik!

1. Nyeri punggung yang tak kunjung pergi

ilustrasi sakit punggung (unsplash.com/Romina Farías)

Pernah merasakan nyeri punggung yang nggak sembuh-sembuh, bahkan setelah istirahat panjang? Mungkin itu tanda osteoporosis yang kamu abaikan. Osteoporosis bisa membuat tulang belakang rapuh dan mudah terkompresi, yang menyebabkan nyeri punggung kronis. Nyeri ini biasanya muncul akibat patahnya tulang belakang karena tekanan berulang.

Kompresi tulang belakang akibat osteoporosis adalah salah satu penyebab utama nyeri punggung pada orang dewasa, terutama wanita. Jadi, jangan anggap sepele nyeri punggung berkepanjangan!

2. Postur tubuh membungkuk

Editorial Team

Tonton lebih seru di