Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

5 Kerugian yang Kamu Dapatkan jika Selalu Menyalahkan Keadaan

ilustrasi lelah (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Intinya sih...
  • Menyalahkan keadaan meragukan kemampuan diri sendiri
  • Kebiasaan ini menghambat pertumbuhan diri dan menciptakan konflik dengan orang lain
  • Menyalahkan keadaan hanya membuang-buang waktu dan energi yang berharga

Menyalahkan keadaan adalah tindakan yang cukup sering dilakukan seseorang ketika menghadapi masalah atau masa-masa sulit. Misalnya saat kamu merasa bahwa keadaan saat ini sangat tidak adil, tidak mendukung, atau bahkan bertentangan dengan kehendakmu. Pada akhirnya situasi ini akan membuatmu merasa tidak berdaya, tidak beruntung, atau tidak berhak atas hal-hal baik yang ada di dunia ini.

Namun, menyalahkan keadaan bukanlah sikap yang bijak dan tidak membantumu menyelesaikan masalah. Justru tindakan semacam ini akan merugikan diri sendiri, bahkan orang lain. Untuk mengetahui lebih jelasnya tentang beberapa kerugian akibat tindakan menyalahkan keadaan, baca artikel ini sampai tuntas, ya!

1. Menurunkan rasa percaya diri

ilustrasi malu (pexels.com/Mikhail Nilov)

Ketika kamu selalu menyalahkan keadaan, secara tidak langsung kamu telah meragukan kemampuan dirimu sendiri. Mungkin kamu sedang mengatakan pada diri sendiri bahwa kamu tidak mampu, tidak kompeten, atau tidak pantas untuk sukses dan bahagia. Dengan kata lain, kebiasaan selalu menyalahkan keadaan menjadi tindakan negatif yang menghancurkan rasa percaya diri seseorang.

Padahal, rasa percaya diri adalah salah satu faktor penting untuk mencapai kesuksesan dan kebahagiaan, lho. Percaya diri inilah yang membuat kamu berani mengambil tantangan, belajar dari kesalahan, dan mengembangkan potensi diri.

2. Menghambat pertumbuhan diri

ilustrasi seorang wanita (pexels.com/Keira Burton)

Pertumbuhan diri adalah proses dimana kita meningkatkan pengetahuan, keterampilan, sikap, dan nilai-nilai yang ada dalam diri kita. Di sisi lain, selalu menyalahkan keadaan bisa diartikan sebagai tindakan yang menolak untuk belajar dari pengalaman. Ini akan berdampak pada terbatasnya potensi diri yang bisa kita kembangkan.

Dengan kata lain, tindakan tersebut akan menghambat pertumbuhan diri. Imbasnya kamu akan menjadi orang yang stagnan, kaku, dan tidak fleksibel. Yang jelas, kamu akan jauh tertinggal dengan orang lain karena kamu tidak memiliki pencapaian apa pun dalam hidup. Tidakkah kamu merasa sayang dengan waktu yang kamu buang percuma hanya untuk menyalahkan keadaan?

3. Merusak hubungan sosial

ilustrasi bertengkar (pexels.com/Alex Green)

Gak jarang kebiasaan yang satu ini dapat menciptakan konflik dengan orang lain. Sadarkah kamu bahwa emosi negatif seperti marah, kesal, atau iri dapat mempengaruhi orang lain? Ketahuilah bahwa sebenarnya dirimu sedang menyakiti perasaan atau merusak reputasi orang lain.

Padahal hubungan dengan orang lain adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Ini merupakan sumber dukungan, motivasi, inspirasi, dan kasih sayang yang dibutuhkan oleh hampir setiap manusia. Jadi, berhentilah menyalahkan keadaan agar hubungan sosial kamu dengan orang lain tetap terjalin baik dan harmonis.

4. Menyia-nyiakan waktu dan energi

ilustrasi lelah (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Tanpa sadar, sebenarnya kamu sedang membuang-buang waktu dan energi yang berharga, lho. Alih-alih menggerutu, marah-marah, dan selalu saja menyalahkan keadaan, kenapa kamu tidak mengalihkannya pada hal yang lebih positif? Misalnya melakukan evaluasi, mencari solusi, atau belajar.

Perlu kamu tahu bahwa menyalahkan keadaan hanya akan mengorbankan waktu dan energi untuk hal-hal yang tidak produktif, tidak bermanfaat, dan tidak menyenangkan. Imbasnya kamu akan mudah stres, mudah lelah, dan sulit merasakan bahagia.

5. Mengurangi kualitas hidup

ilustrasi sedih (pexels.com/Liza Summer)

Hal yang amat disayangkan dari kebiasaan menyalahkan keadaan adalah menurunkan kualitas hidup seseorang. Padahal, kualitas hidup adalah salah satu hal yang sangat penting bagi manusia. Kualitas hidup adalah ukuran seberapa baik kita menjalani hidup ini. Makanya hindarilah kebiasaan selalu menyalahkan keadaan. Sebab, hal tersebut dapat merusak kesehatan fisik, mental, dan emosional. Pada akhirnya kamu akan kehilangan tujuan dan makna hidup.

Menyalahkan keadaan adalah perilaku yang cukup sering terjadi dan mungkin bisa dimaklumi. Akan tetapi setelah membaca artikel ini kamu tahu kan, kalau tindakan tersebut sebetulnya tidak ada artinya sama sekali, bahkan merugikan dirimu sendiri. Jadi, buang jauh-jauh kebiasaan tadi dan fokus saja pada evaluasi diri dan pemecahan masalah, ya. Tetap semangat, guys!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Mayang Ulfah Narimanda
Dhana Kencana
Mayang Ulfah Narimanda
EditorMayang Ulfah Narimanda
Follow Us