5 Manfaat Besar Jahe untuk Orang di Usia Senja!
Setiap makhluk hidup pasti akan menua. Entah itu tumbuhan, hewan, dan bahkan manusia. Salah satu goal banyak orang adalah menua dengan sehat dan juga kulit yang minim tanda penuaan.
Sayangnya, tidak semua orang bisa mencicipi kenikmatan tersebut. Tetapi, bukan berarti tidak bisa diusahakan. Salah satu usaha yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi jahe. Rempah yang sudah digunakan sejak zaman dahulu ini ternyata memiliki banyak manfaat terkait dengan mengusahakan menua dengan sehat dan cantik. Apa saja manfaatnya? Yuk, cari tahu!
1. Memberikan efek perlindungan pada otak saat menjelang senja
Sudah menjadi rahasia umum, jahe adalah rempah dengan berbagai manfaat. Namun, belum banyak yang sadar tentang manfaat jahe dalam melindungi otak, terutama pada penderita diabetes diusia senja.
Diabetes adalah penyakit yang menyebabkan banyak masalah kesehatan lain yang akan datang jika penderitanya tidak mengatur pola hidupnya. Salah satunya terjadinya dampak serius pada otak.
Untungnya, studi dari jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine yang diterbitkan pada tahun 2019 menjelaskan bahwa jahe dapat menjadi solusi dari masalah ini. Dalam hasil studi tersebut dijelaskan bahwa jahe memiliki efek neuroprotektif, terutama pada penderita diabetes diusia senja.
Jahe memiliki kemampuan luar biasa untuk menekan akumulasi senyawa-senyawa seperti 8-hidroksi-2'-deoksiguanosin (8-OHdg) dan amiloid dalam otak. Dimana senyawa-senyawa tersebut adalah faktor-faktor penting dalam perkembangan berbagai masalah saraf dan penyakit degeneratif, termasuk alzheimer.