Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Mitos Tentang Osteoporosis yang Harus Kamu Hindari, Waspada!
ilustrasi kesehatan tulang (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)
Intinya sih...
- Pria rentan terkena osteoporosis, terutama dengan riwayat keluarga atau gaya hidup tidak sehat
- Osteoporosis tidak menimbulkan gejala dan bisa terjadi pada usia muda, pemeriksaan berkala penting
- Tulang mulai melemah sejak usia 30-an, kebutuhan kalsium, vitamin D, dan olahraga rutin untuk mencegah osteoporosis
Osteoporosis sering disebut-sebut sebagai penyakit orang tua. Tapi jangan salah, banyak informasi keliru yang beredar seputar kondisi ini. Buat yang ingin menjaga kesehatan tulang, penting banget untuk tahu mana informasi yang benar dan mana yang hanya mitos.
Yuk, kita bongkar 5 mitos terbesar tentang osteoporosis yang mungkin pernah kamu dengar!
Editorial Team
Follow Us