ilustrasi konsultasi psikolog (pexels.com/cottonbro studio)
Jika kamu mengalami gejala gangguan mental yang kemungkinan memerlukan obat, seperti depresi berat, gangguan bipolar, atau skizofrenia, menemui psikiater adalah pilihan yang lebih tepat. Mereka bisa mengevaluasi kondisi medis dan menentukan apakah kamu memerlukan pengobatan atau kombinasi terapi dan obat-obatan.
Namun, jika kamu sedang menghadapi stres, kecemasan ringan, atau masalah emosional lainnya yang bisa ditangani dengan terapi, psikolog bisa menjadi pilihan yang lebih sesuai. Dengan berbagai teknik terapi yang mereka miliki, psikolog dapat membantumu menemukan cara mengatasi masalah tanpa harus menggunakan obat-obatan. Jika ternyata kondisi kamu memerlukan obat, psikolog juga bisa merujuk kamu ke psikiater untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Memilih antara psikiater dan psikolog bergantung pada kondisi dan kebutuhan kamu. Jika masalah yang kamu hadapi memerlukan obat atau berkaitan dengan kondisi medis tertentu, psikiater adalah pilihan yang tepat. Tetapi jika kamu lebih membutuhkan terapi untuk mengatasi tantangan emosional dan mental sehari-hari, psikolog bisa menjadi solusi terbaik.
Memahami perbedaan ini akan membantumu membuat keputusan yang lebih bijak dalam mencari bantuan profesional.