Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Rekomendasi Aplikasi Self-healing Tanpa Keluar Rumah
ilustrasi self-healing (unsplash.com/giulia_bertelli)
Liburan kerap dianggap sebagai waktu healing terbaik. Selain dengan berlibur di luar rumah, kamu bisa melakukan self-healing tanpa harus mengeluarkan biaya, lho dan pastinya dapat dilakukan di mana saja. Yuk, simak di bawah ini, 4 rekomendasi aplikasi self-healing terbaik!
1. What's Up
ilustrasi orang mengalami depresi (unsplash.com/tjump)
What's up diciptakan khusus untuk orang-orang yang mengalami depresi atau gangguan kecemasa. Aplikasi ini dilengkapi dengan fitur mengelola stres, teknik pernapasan, habit tracker, dan fitur buku harian yang bisa kamu gunakan untuk mencatat proses perubahan mood yang dialami. Aplikasi ini dapat kalian dapatkan secara gratis di App store dan Google play.
2. Breathe2Relax
Editorial Team
EditorBandot Arywono
Follow Us