5 Rekomendasi Film untuk Melawan Depresi, Siap Bikin Semangat Lagi!

21 Mei 2023, 07:00 WIB

Into the Wild (dok. Rotten Tomatoes Classic Trailers/Into the Wild)

Depresi menjadi salah satu penyakit yang sekarang banyak menghantui di masa muda seseorang. Bahkan tak banyak dari mereka yang bisa keluar dari masalah tersebut.

Depresi bisa diatasi dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan memulai membahagiakan diri sendiri. Membuang pikiran yang negatif dan upgrade hal-hal positif.

Hal positif bisa didapatkan melalui sebuah tontonan seperti halnya sebuah film. Ada beberapa film yang memberikan motivasi hidup kepada penontonnya, terutama bagi mereka yang merasa depresi. Simak rekomendasi filmnya berikut, ini yuk!

1. Pursuit of Happyness (2006)

Pursuit of Happyness (dok. Rotten Tomatoes Classic Trailers/Pursuit of Happyness)

Pursuit of Happyness merupakan film biografi Amerika yang didasarkan pada memoar terlaris tahun 2006 dengan judul yang sama. Film ini disutradarai oleh Gabriele Muccino dengan berlatar di San Francisco pada tahun 1981.

Film yang dibintangi Will Smith ini menggambarkan kisah nyata Chris Gardner yang penghasilan hidupnya habis, ditinggalkan istrinya, dan ia harus merawat anaknya dalam kondisi tunawisma.

Film ini dengan indah menggambarkan perjuangan seorang pria dan seorang ayah melawan keterbatasan finansial dan mencapai tujuan hingga dunia mengingatnya selamanya.

2. Amelie (2001)

Amelie (dok. Rotten Tomatoes Classic Trailers/Amelie)

Amelie merupakan film komedi romantis tentang penggambaran kehidupan aneh Paris kontemporer yang berlatar di Montmartre. Film ini disutradarai oleh Jean-Pierre Jeunet dan diperankan oleh Audrey Tautou, Mathieu Kassovitz, Rufus dan Lorella Cravotta.

Film motivasi ini mengajarkan kedalaman kehidupan di mana seorang pelayan kafe senang membantu orang-orang di sekitarnya.

Seseorang yang tenggelam dalam pemikiran imajinatifnya sendiri dapat menjadi sumber kebahagiaan bagi orang lain.

3. Into the Wild (2007)

Into the Wild (dok. Rotten Tomatoes Classic Trailers/Into the Wild)

Into the Wild merupakan film biografi petualangan yang diadaptasi dari buku Into the Wild karya Jon Krakauer. Film ini dibintangi oleh Emile Hirsch, Marcia Gay Harden, William Hurt, Jena Malone, Catherine Keener dan Brian Dierker.

Tokoh dalam film ini meninggalkan semua harta miliknya dan hidup di hutan belantara, yang pada akhirnya membentuk hidupnya sendiri.

Travelling dan berpetualang merupakan salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan bebas dari depresi. Into The Wild adalah salah satu film motivasi terbaik sepanjang masa.

4. 127 Hours (2010)

127 Hours (dok. MOVIE PREDICTOR/127 Hours)

127 Hours merupakan film biografi yang didasarkan pada buku Between a Rock and a Hard Place karya Aron Ralston. Film ini perankan oleh James Franco, Kate Mara dan Amber Tamblyn.

"Hidup itu berharga", itulah pesan yang disampaikan oleh film ini. Bercerita tentang kisah nyata pendaki gunung yang secara tidak sengaja terjebak di ngarai Utah.

127 jam dihabiskan untuk berjuang bertahan hidup. hingga akhirnya mereka berhasil dan kita bisa menikmati film inspirasional ini.

5. Eat, Pray, Love (2010)

Eat, Pray, Love (dok. Sony Pictures Entertainment/Eat, Pray, Love)

Eat, Pray, Love merupakan film Amerika Serikat yang diadaptasi dari novel Eat, Pray, Love karya Elizabeth Gilbert. Film yang disutradarai oleh Ryan Murphy ini melakukan syuting diberbagai negara yaitu New York, Napoli (Italia), Pataudi (India), dan Bali (Indonesia).

Mengisahkan seorang perempuan yang kehilangan segalanya, tetapi akhirnya ia memutuskan melakukan perjalanan untuk menjelajahi makanan terbaik di Italia, berdoa di lokasi India yang indah, dan jatuh cinta di Indonesia.

Ada kebijaksanaan, lokasi yang indah, dan rasa spiritualitas, film ini dapat membantumu melawan depresi dan suasana hati yang buruk.

Bestie, jangan terlalu mudah terprovokasi dengan argumen orang lain, ya! Supaya pikiran kita juga selalu positive thinking dalam segala hal dan terutama agar bisa menghindari depresi. Semoga film tersebut bisa memotivasi kalian dalam menghadapi masalah depresimu, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.