Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Tips Mengatasi Morning Sickness bagi Ibu Hamil, Dijamin Ampuh!
ilustrasi morning sickness (pexels.com/Pavel Danilyuk)
Intinya sih...
- Makan secara teratur dengan porsi kecil membantu mengurangi morning sickness
- Jahe efektif meredakan mual pada kehamilan tanpa efek samping berbahaya
- Hindari makanan berbau kuat, minum air yang cukup, dan hindari stres untuk mengurangi gejala morning sickness
Morning sickness seringkali menjadi 'hadiah' tak terduga saat menjalani kehamilan. Meski biasanya terjadi di pagi hari, rasa mual tersebut bisa menyerang kapan saja. Jangan khawatir, kamu tidak sendiri! Banyak ibu hamil mengalami hal yang sama.
Nah, supaya mual-mual itu nggak terus mengganggu hari-harimu, simak 5 tips praktis yang bisa membantu mengatasi morning sickness. Baca sampai habis, ya!
Editorial Team
Follow Us