9 Inspirasi Menu Diet Ala Diera Bachir, Sehat, Rendah Karbohidrat

10 Mei 2022, 11:15 WIB

instagram.com/dierabachir

Sempat cuek dengan berat badannya yang mulai bertambah, akhirnya fotografer idola para artis ini merasa minder ketika mengetahui bahwa berat badannya sudah mencapai 3 digit.

Untuk itu, Diera Bachir telah berupaya melakukan program diet dengan menu rendah karbohidrat dan tak ketinggalan selalu mengkonsumsi banyak sayuran.

Buat yang sedang berjuang mengurangi berat badan, inilah beberapa menu diet ala Diera bachir yang layak untuk diduplikasi.

1. Makan siang dengan nasi goreng shirataki dan sayur bening, diet pasti sukses deh!

instagram.com/dierabachir

2. Masih dengan shirataki, tapi kali ini full vegies dan sedikit sambal

instagram.com/dierabachir

3. Menu diet favorit wanita pecinta warna pink ini adalah grilled salmon, kentang, dan sayuran. Enak, nih!

instagram.com/dierabachir

4. Bubur rolled oatmeal dengan sedikit kecap manis, bikin semangat diet!

instagram.com/dierabachir

5. Menu sarapan ala Diera Bachir perlu di coba. Ada Tuna toast, tuna digrill, roti gandum, dan sayuran

instagram.com/dierabachir

6. Boleh diduplikasi, Full Vegies dan telur setengan matang

instagram.com/dierabachir

7. Salmon toast, sayurannya tetap gak boleh ketinggalan

instagram.com/dierabachir

8. Ikan salmon dan shirataki. Eh, ada wijen sebagai topingnya!

instagram.com/dierabachir

9. Mie ayam yamin shirtaki, tetap makan mie ayam tapi pakai shirataki

instagram.com/dierabachir

Cara setiap orang untuk melakukan upaya dalam mengurangi berat badan jelas berbeda dan tentu saja harus disesuaikan dengan situasi dan kondisi yang ada. Tapi menu diet ala dia Diera Bachir ini layak dicoba guys.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.