10 Petunjuk dari Psikolog untuk Mengetahui Jika Pasanganmu Selingkuh

Pasangan yang berselingkuh cenderung lebih protektif dengan ponsel miliknya. Jika pasanganmu tiba-tiba menjadi sangat protektif terhadap ponselnya—seperti mengunci ponsel dengan kata sandi baru, menghapus pesan teks, atau membersihkan riwayat peramban—ini bisa jadi tanda bahwa mereka menyembunyikan sesuatu.

Pasangan yang berselingkuh cenderung sulit dihubungi. Mereka mungkin tidak menjawab telepon atau merespons pesanmu, dan sering kali menghilang ketika kamu membutuhkannya.

Jika pasanganmu sering tidak bisa dihubungi saat bekerja larut malam atau saat bepergian, ini bisa jadi pertanda ada yang tidak beres.

Penurunan atau peningkatan aktivitas seksual dalam hubungan bisa jadi tanda perselingkuhan.

Kadang, seks dilakukan tanpa adanya kedekatan emosional, yang juga bisa menjadi indikasi bahwa ada masalah dalam hubungan.

Penurunan aktivitas seks bisa menjadi salah satu pertanda bahwa pasanganmu sedang fokus pada orang lain.

Pasangan yang selingkuh sering kali membuat alasan yang tidak masuk akal dan inkonsisten. Mereka mungkin merasionalisasi perilaku mereka dan membuat berbagai pembenaran untuk tindakan mereka.

Jika pasanganmu sering meminta izin untuk lembur atau bepergian secara tiba-tiba, atau sering lupa dengan jadwal penting seperti menjemput anak atau merayakan ulang tahun, ini bisa jadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres.

Teman-teman pasanganmu sering kali mengetahui tentang perselingkuhan lebih dulu. Jika mereka mulai bersikap canggung atau hati-hati di dekatmu, bisa jadi mereka tahu sesuatu yang kamu tidak ketahui.

Jika kamu melihat tagihan kartu kredit atau rekening yang tidak kamu ketahui asal-usulnya, dan pengeluaran tiba-tiba membengkak, ini bisa jadi indikasi bahwa pasanganmu menghabiskan uang untuk sesuatu yang tidak kamu ketahui.

Jika pasanganmu mulai jarang berbagi cerita tentang kesehariannya atau tampak menyembunyikan perasaannya, dan perhatian serta kasih sayang yang biasanya ada mulai menghilang, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan emosional mereka denganmu mulai memudar.

Ketika ditanya tentang kemungkinan perselingkuhan, pasangan yang berselingkuh sering kali menghindar atau bahkan menuduhmu melakukan hal yang sama. Mereka mungkin menyalahkan orang lain atau mengalihkan perhatian dari masalah sebenarnya.

Jika pasanganmu mulai sering mengkritik dan merendahkanmu, bahkan untuk hal-hal kecil, ini bisa jadi cara mereka untuk membuatmu merasa tidak layak mendapatkan kejujuran dan kesetiaan. Tindakan ini sering kali merupakan cara untuk menutupi kesalahan mereka.

Tanda-tanda perselingkuhan bisa muncul secara bertahap. Jika kamu mulai merasakan ketidaknyamanan dalam hubunganmu, penting untuk membicarakannya secara terbuka atau mencari bantuan profesional. Mengidentifikasi tanda-tanda ini sejak dini dapat membantumu menangani masalah sebelum menjadi lebih serius.