5 Manfaat Ajak Pasangan Bercinta saat Pagi Hari, Makin Happy!

26 Okt 2023, 22:00 WIB

Pexels.com/Andrea Piacquadio

Dibanding pada malam hari, pagi hari merupakan waktu yang sangat tepat untuk bercinta, karena tubuh dalam kondisi terbaiknya. Berbeda dengan malam hari, ketika tubuh telah banyak kehilangan tenaga usai beraktivitas, dan mood yang menurun akibat stres tekanan pekerjaan. Selain itu berhubungan seks pada malam hari juga dapat mengacaukan kualitas dan kuantitas jam tidur malam.

Berada dalam pelukan pasangan saat bangun tidur, mungkin secara seksual dapat merasa terangsang. Beberapa pasangan mungkin sulit melakukan hubungan intim di pagi hari dengan beberapa alasan. Padahal, orgasme di pagi hari dapat membuat perasan sepanjang hari terasa lebih bahagia. Kabar baiknya, masih ada manfaat lain melakukan hubungan intim di pagi hari? Penasaran?

1. Hubungan jadi lebih mesra

Pexels.com/Andrea Piacquadio

Meluangkan waktu untuk berhubungan seks di pagi hari bersama pasangan, ini menandakan satu sama lain memprioritaskan menjaga hubungan di atas kegiatan harian yang super sibuk. Ini menunjukkan upaya yang pasangan lakukan untuk menjaga kemesraan sepanjang kehidupan pernikahan. Hal ini juga membuat pasangan merasa dicintai lebih dalam. Apalagi melakukannya secara rutin tanpa ada paksaan dari satu sama lain. Efeknya, hubungan seksual jadi terasa lebih menyenangkan dan tentunya akan mempengaruhi suasana hati sepanjang hari.

2. Perasaan lebih bahagia

Pexels.com/Yan Krukau

Sekitar pukul 6–9 pagi, kadar hormon testosteron dan estrogen melonjak naik. Tingginya hormon ini membuat seseorang menjadi lebih bergairah untuk bercinta. Saat berhubungan seks di pagi hari, tubuh akan merasa lebih segar, perasaan lebih tenang dan bahagia. Oksitosin, hormon perasaan baik juga dilepaskan ketika perasaan merasa sangat bahagia dan bahkan ketika perasaan sensual muncul dari dalam diri.

3. Penghilang Stres

Pexels.com/Anna Shvets

Bukan lagi rahasia umum, kegiatan seks pada pagi hari dapat menurunkan tingkat stres dan meningkatkan suasana hati secara instan. Kegiatan seksual dapat melepaskan hormon-hormon yang berkaitan dengan rasa senang, seperti endorfin dan oksitosin. Kedua hormon tersebut akan membuat suasana hati menjadi lebih baik dan mempererat hubungan antar pasangan.

4. Kinerja otak menjadi lebih baik

Pexels.com/Ketut Subiyanto

Saat bercinta, selain hormon oksitosin dan endorphin, tubuh juga melepas hormon dopamin, yaitu hormon yang berperan pada berbagai fungsi tubuh. Selain memperbaiki suasana hati menjadi senang, hormon ini juga berkontribusi dalam fungsi kerja otak, seperti penalaran, daya ingat, dan konsentrasi. Dengan tingginya kadar hormon ini di pagi hari, produktivitas di jam kerja pun bisa makin baik.

5. Sarana olahraga di pagi hari

Pexels.com/Kampus Production

Tahukah kamu, bahwa berhubungan seksual di pagi hari setara dengan lari pagi intensitas sedang selama kurang lebih 30 menit, lho! Secara tidak langsung, aktivitas ini juga bisa menjaga kesehatan jantung, hingga dapat membantu menurunkan berat badan. Rata-rata, berhubungan seks membakar 240 kalori pada pria dan 180 kalori pada wanita. Karena manfaatnya setara dengan olahraga, berhubungan intim saat matahari terbit juga bisa membantu performa tubuh lebih berenergi dan mengusir rasa kantuk.

Berhubungan seks di pagi hari akan terasa lebih menyenangkan daripada berhubungan seks di waktu lain karena tubuh masih dalam keadaan rileks dan tidak terpengaruh oleh stres. Jangan menentukan waktu karena itu bisa tampak sangat memberatkan hingga salah satu pasangan merasa terpaksa untuk melakukannya! Atur mood untuk berhubungan seks, bisa mulai dengan saling memberikan pijatan sensual untuk membuat diri terangsang. Seks cepat juga merupakan upaya yang bagus di pagi hari. Jadi, apakah tertarik untuk mengajak pasangan berhubungan intim di pagi hari?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.