5 Aplikasi Diet Terbaik, Wajib Install bagi yang Mau Kurus!
Memiliki badan yang ideal merupakan hal yang diidamkan bagi semua orang, terutama kaum hawa.
Tapi, tak semua orang diberkahi badan yang ideal. Hal tersebut bisa disebabkan oleh faktor makan, gaya hidup, hingga genetik.
Bagi orang yang merasa badannya gemuk, mereka akan melakukan diet untuk mendapatkan badan yang kurus dan ideal.
Saat ini, kamu tidak perlu repot dalam memantau aktivitas atau pola makan bagi kamu yang sedang diet. Dengan berkembangnya teknologi, kamu bisa memanfaatkannya ketika diet.
Banyak aplikasi yang beredar yang dapat kamu unduh untuk membantu kamu dalam memantau program diet. Apa saja aplikasinya, yuk simak artikel ini!
1. BodyFast Intermittent Fasting
Ketika diet, sudah menjadi keharusan untuk mengurangi pola makan dan memerhatikan asupan gizi. Dengan aplikasi ini, kamu bisa memantau penurunan berat badan. Tak hanya itu, aplikasi ini juga memiliki program untuk menurunkan berat badan.
Aplikasi ini menawarkan fitur yang beragam bagi kamu yang sedang diet. Kamu dapat mengatur target kamu dan memantau progresnya. Aplikasi ini juga memberikan kamu motivasi, pengetahuan, dan tips dalam menjalani diet.
Terdapat rencana untuk program puasa mingguan yang membantu kamu dalam menjalani program diet. Uniknya, terdapat 100+ resep masakan untuk membantu program diet kamu. Bagi kamu yang ingin diet, aplikasi ini wajib kamu unduh.