4 Zodiak Yang Harus Ekstra Menjaga Kesehatan Di Bulan Juli
Kita sudah memasuki minggu terakhir dibulan Juni, hanya tersisa beberapa hari saja sebelum Juli menggeser posisi Juni, semakin banyak harapan baru yang disemogakan oleh banyak orang di bulan Juli nanti, salah satunya adalah kesehatan yang prima agar tetap dapat menjalankan semua aktifitas seperti biasanya.
Ada beberapa zodiak yang perlu ekstra menjaga kesehatan di bulan Juli, nih! Yuk simak bersama.
1. Aries (21 Maret – 19 April)
Aries perlu banget ekstra jaga kesehatan karena Juli bikin kamu jadi Overaktif & gampang kecapekan.
Bulan Juli bikin semangatmu membara, Aries. Tapi kamu juga gampang lupa waktu. Kamu harus menjaga pola makan dan jangan lupa istirahat yang cukup, karena Aries juga rentan terkena insomnia, nih! Terlalu sering begadang bisa bikin kamu rentan kena flu ringan atau bahkan migrain.
Sedikit tips sehat untuk Aries yaitu perbaiki pola tidur, hindari begadang terlalu sering dan hindari juga makanan dan minuman yang mengandung kafein, ya.
2. Gemini (21 Mei – 20 Juni)
Sistem imun turun karena stres pikiran menyerang kamu yang berzodiak Gemini di bulan Juli ini.
Perubahan suasana hati yang cepat dan signifikan bisa bikin Gemini jadi gampang drop. Ditambah cuaca yang nggak menentu juga bikin keadaan tubuh semakin lemah. Ingat! Jangan abaikan batuk kecil atau flu ringan ya, Gemini!
Konsumsi vitamin C alami dari buah, olahraga ringan setiap pagi, dan selalu positif thinking adalah hal-hal yang perlu dilakukan Gemini untuk memperbaiki kondisi tubuh saat dirasa kurang nyaman.
3. Virgo (23 Agustus – 22 September)
Bulan Juli terlalu bikin overthinking sampai sakit perut.
Waduh, kamu perfeksionis banget bulan ini, Virgo. Tapi pikiran yang nggak tenang bisa ngaruh ke pencernaan dan daya tahan tubuhmu, lho! Akibatnya pencernaan kamu bisa terganggu seperti sembelit, perut yang penuh gas, bahkan diare.
Minum air hangat adalah hal paling sederhana yang bisa Virgo lakukan untuk menjaga agar pencernaan tetap baik. Selain itu hindari kopi berlebihan, dan tenangkan pikiran dengan journaling juga dapat menghindari overthinking.
4. Sagittarius (22 November – 21 Desember)
Wah, Sagittarius adalah salah satu zodiak yang sering beraktivitas outdoor dan memiliki resiko rentan masuk angin.
Sagittarius lagi suka banget jalan-jalan atau hangout di luar rumah, tapi cuaca belakangan ini juga nggak selalu ramah. Jaga kondisi tubuh dengan cukup minum air dan pakai pakaian yang sesuai dengan keadaan cuaca ya, Sagittarius!
Makan makanan berkuah hangat bisa membuat tubuh kamu tetap hangat disaat cuaca dingin, lalu hindari terlalu lama di bawah AC setelah kehujanan agar tidak terkena masuk angin.
Pada dasarnya, semua orang perlu menjaga kesehatan tubuh mereka, namun ada sebagian orang yang perlu lebih memperhatikan kondisi kesehatan diri mereka, contohnya adalah 4 zodiak diatas yang diprediksi mudah terserang penyakit di bulan Juli. Jadi, apakah ada zodiakmu dalam daftar itu?
