Kampanyekan Hidup Sehat bagi Lansia dengan Senam Bersama Holywings
Intinya sih...
Lansia di Semarang kampanyekan hidup sehat dengan senam bersama Holywings
Kesehatan lansia dijaga melalui olahraga dan skrining kesehatan
Upaya penting bagi masyarakat usia lanjut untuk menjaga kesehatan mereka
Semarang, IDN Times - Menjaga kesehatan bagi masyarakat usia lanjut usia (lansia) sangat penting dilakukan. Upaya itu dapat dilakukan mulai dari sekarang melalui berbagai aktivitas, yaitu olahraga maupun skrining kesehatan.
1. Kampanyekan kebiasaan baik kepada lansia
Mengkampanyekan kebiasaan baik ini kepada lansia Indonesia, Holywings Group melalui program CSR Holywings Peduli menggelar senam bersama di sejumlah kota, termasuk Semarang agar lansia Indonesia dapat tetap sehat dan produktif dalam beraktivitas di masyarakat.
Kegiatan tersebut berhasil menggerakkan sekitar 150 orang untuk melakukan senam sehat bersama yakni jenis senam aerobik yang dilanjutkan dengan zumba yang dipandu oleh instruktur berpengalaman.
2. Senam dirancang untuk dewasa dan lansia
Senam ini dirancang khusus untuk dewasa maupun lansia agar mereka tetap aktif dan menjaga kestabilan kadar gula darah. Olahraga ringan seperti senam terbukti dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes.
Komisaris Utama Holywings Group dan Ketua Program CSR Holywings Peduli, Andrew Susanto mengatakan melalui senam sehat, pihaknya mengajak semua kalangan untuk tetap menjaga kesehatan. Kegiatan senam ini dibuat guna mendukung hidup sehat bagi masyarakat.
“Senam sehat ini komitmen kami untuk mendukung hidup sehat bagi masyarakat. Semoga kegiatan ini bisa menginspirasi dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan,” ujarnya dalam keterangan resmi, Sabtu (27/6/2025).
3. Penyerahan bantuan pada warga
Selain senam, ada pula sesi penyerahan bantuan dari Holywings Peduli kepada warga. Suasana semakin meriah dengan adanya berbagai aktivitas hiburan dan permainan yang mengajak warga untuk bergerak aktif. Aktivitas ini dirancang untuk mengingatkan warga bahwa gaya hidup sehat juga melibatkan aktivitas fisik, yang merupakan cara penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kegiatan hiburannya berupa aktivitas game lempar bola berhadiah handphone dan sembako. Dilanjutkan dengan game estafet pingpong dan acara diakhiri dengan hiburan karaoke.
Kegiatan fun games ini bertajuk “Pesta Rakyat” yang diperuntukkan bagi seluruh warga yang datang. Kegiatan ini mendukung program sosial yang bermanfaat untuk peningkatan kesehatan warga.