Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Resep Minuman Dari Buah-buahan, Sehat, Segar dan Mudah Dibuat
ilustrasi minuman dari buah-buahan (pexels.com/Kindel Media)
Minuman segar pasti menjadi incaran saat musim panas yang terik dan menyengat. Dari beragam jenis minuman, buah-buahan banyak dipilih sebagai campuran. Buah kaya akan vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh. Buah juga mengandung banyak air yang membantu untuk menghidrasi tubuh.
Rasa buah yang manis dan asam cocok dipadukan dengan bahan lain sebagai minuman. Kalau kamu tertarik membuat minuman segar dari buah-buahan, yuk simak artikel di bawah ini.
1.Smoothie apel hijau
ilustrasi smoothie apel hijau (pexels.com/Toni Cuenca)
Bahan:
- 1 cangkir air
- 1 cangkir bayam hijau
- 1 buah apel hijau
- ½ buah pisang
- ¼ buah alpukat
- ¼ cangkir nanas beku
Cara membuat:
- Buang biji apel dan potong hingga menjadi beberapa bagian.
- Petikki bayam hijau.
- Masukkan air, bayam hijau, dan apel hijau ke dalam blender. Blender hingga halus.
- Tambahkan pisang, alpukat, dan nanas beku. Blender kembali hingga lembut. Pindahkan smoothie ke dalam gelas lalu sajikan.
2.Es Semangka India
Editorial Team
EditorBandot Arywono
Follow Us