Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

7 Trik Membuat Jus Buatan Sendiri Terasa Enak dan Berkhasiat! 

ilustrasi smoothie buah tropis (pexels.com/Shameel mukkath)

Menikmati jus secara rutin di pagi hari tentu akan menambah kesehatan tubuh. Segelas jus bisa menjadi alternatif sarapan yang simpel, bagi kamu yang gak suka menyantap makanan berat sebagai menu sarapan.

Memang sangat mudah membuat jus sendiri di rumah. Kamu dapat berkreasi dengan beragam jenis buah dan sayuran untuk mendapatkan cita rasa jus yang diinginkan. Supaya enak dan khasiatnya semakin terasa, maka kamu boleh simak tujuh trik membuat jus berikut ini.

1. Penggunaan buah-buahan segar lebih dianjurkan daripada buah beku. Semakin segar, semakin baik!

ilustrasi buah-buahan segar (freepik.com/jcomp )

2. Cuci buah-buahan, gosok permukaannya dan bilas dengan air bersih untuk menghilangkan bahan kimia yang terbawa dari pasar

ilustrasi mencuci buah-buahan (pexels.com/SHVETS production)

3. Setelah benar-benar bersih, waktunya mengupas kulit buahnya agar tekstur jus yang dihasilkan lebih lembut dan halus

ilustrasi mengupas kulit buah (freepik.com/stockking)

4. Supaya tidak merusak cita rasanya, maka kamu perlu memisahkan biji dari daging buahnya

ilustrasi memisahkan biji dari buah (freepik.com/BalashMirzabey)

5. Atur potongan buah-buahan dengan ukuran yang sedang agar proses pembuatan jus lebih efisien

ilustrasi memotong buah (freepik.com/freepik)

6. Hindari menambahkan gula pasir ke dalam jus. Biarkan cita rasa manis alami buah terasa atau kamu dapat menambahkan madu secukupnya

ilustrasi memasukkan buah ke dalam blender (freepik.com/pvproductions)

7. Nikmati jus segera setelah dibuat agar tidak mengurangi rasa dan kualitasnya

ilustrasi menuangkan jus ke dalam gelas saji (freepik.com/pvproductions)

Bila kamu ingin menikmati khasiat dari segelas jus segar, maka simak baik-baik tujuh tips membuat jus di atas. Sedikit ketelitian akan bisa sangat membantu dalam memastikan jus buatan sendiri tidak hanya nikmat tetapi juga mengandung nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Izza Namira
Dhana Kencana
Izza Namira
EditorIzza Namira
Follow Us