5 Ritual Simple yang Bikin Kulit Kering Jadi Lebih Bahagia
- Bawa botol minum ke mana-mana untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam dan meningkatkan mood.
- Jadikan moisturizer teman setia setelah cuci muka atau mandi agar kulit tetap lembap dan wangi.
- Batasi mandi air hangat, gunakan lip balm dan hand cream, serta perbanyak clean food untuk menjaga kelembapan kulit dari luar dan dalam.
Kulit kering itu ibarat sahabat yang gampang ngambek. Kalau kamu cuek, langsung deh muncul tanda-tanda kayak bersisik, kusam, bahkan pecah-pecah. Rasanya bikin minder dan nggak nyaman banget, kan
Untungnya, merawat kulit kering nggak harus ribet. Dengan sedikit ritual sehari-hari yang mudah dilakukan, kulitmu bisa balik lagi jadi lembap, halus, dan pastinya bikin kamu lebih percaya diri. Yuk, intip kebiasaan sederhana yang bisa kamu coba!
1. Bawa botol minum ke mana-mana
Kulit kering sering datang diam-diam saat tubuhmu kurang cairan. Makanya, jangan malas minum air putih. Bawa botol minum favoritmu ke mana-mana biar kamu gak lupa minum.
Kalau kamu suka yang lebih segar, isi dengan irisan lemon, timun, atau buah beri. Selain bikin kulit lembap dari dalam, rasanya juga bikin mood jadi lebih happy.
2. Jadikan moisturizer teman setia
Tidak ada alasan buat skip pelembap kalau kulitmu gampang kering. Anggap aja moisturizer itu kayak sahabat setia yang selalu siap menolong. Setelah cuci muka atau mandi, jangan tunggu lama-lama langsung oleskan biar kelembapannya terkunci.
Supaya lebih nyaman, pilih moisturizer dengan wangi lembut. Jadi, skincare-an bukan cuma soal perawatan, tapi juga momen me-time yang bikin happy.
3. Batasi mandi air hangat
Mandi lama pakai air panas memang enak banget, apalagi pas capek. Tapi sayangnya, kebiasaan itu bisa bikin kulitmu makin kering. Air panas mengangkat minyak alami yang sebenarnya penting buat kelembapan kulit.
Coba ganti dengan mandi air hangat sebentar saja. Anggap aja shower singkat itu sebagai charging moment sebelum kembali beraktivitas. Kulit tetap terjaga, waktu juga lebih efisien.
4. Jangan lupa lip balm dan hand cream
Kulit kering nggak cuma di wajah atau badan, bibir dan tangan juga sering jadi korban. Makanya, simpan lip balm dan hand cream di tasmu. Produk kecil ini bisa jadi penyelamat di saat darurat.
Apalagi kalau kamu sering kerja di ruangan ber-AC, kulit bakal cepat kehilangan kelembapannya. Dengan kebiasaan kecil ini, kamu bisa tetap tampil rapi dan nyaman sepanjang hari.
5. Perbanyak clean food
Apapun makanan yang kamu makan juga berpengaruh besar pada kulit. Coba tambahkan makanan kaya omega-3 seperti ikan salmon, alpukat, dan kacang-kacangan ke menu harianmu. Nutrisi ini bisa membantu kulitmu lebih lembap dari dalam.
Selain itu, jangan lupa buah dan sayur berwarna cerah yang penuh vitamin dan antioksidan. Kulitmu akan lebih sehat, lembap, dan glowing natural tanpa harus terlalu banyak filter.
Kulit kering bukan lagi masalah besar kalau kamu pintar merawatnya dengan cara sederhana. Dari kebiasaan minum cukup air, rajin pakai pelembap, sampai memperhatikan makanan, semua bisa dilakukan tanpa ribet. Yuk, mulai sayangi kulitmu setiap hari karena kulit sehat bikin kamu makin percaya diri!
