Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

Resep Oseng Pare Bumbu Kuning yang Enaknya Autentik Banget

ilustrasi oseng pare bumbu kuning (pixabay.com/subarasikiai)

Pare atau paria adalah salah satu sayuran dengan bentuk unika berbintil, berkerut, dan rasanya pahit. Tak semua orang suka dengan sayur ini, tapi sayur ini sudah banyak diolah menjadi aneka masakan. Salah satunya, oseng pare bumbu kuning. 

Cocok dijadikan lauk nasi yang sehat, lho. Tertarik gak? Yuk, coba buat dulu dan ikuti resep lengkap oseng pare bumbu kuning di bawah ini!

Siapkan Bahan yang Diperlukan

ilustrasi pare (pixabay.com/Paresh85)

Bahan utama:

  1. 2 buah pare ukuran besar
  2. 1/2 sendok makan garam

Bahan lainnya:

  1. 14 siung bawang merah
  2. 3 siung bawang putih
  3. 2 buah cabai merah besar
  4. 1 genggam cabai rawit merah
  5. 1 ruas jari kunyit
  6. 5 buah kemiri sangrai
  7. 2 lembar daun salam
  8. 5 lembar daun jeruk
  9. 2 ruas jari lengkuas
  10. 1 sendok teh garam
  11. 1/2 sendok makan gula pasir
  12. 1 sendok teh kaldu jamur
  13. 150 ml air          

Cara Membuat Oseng Pare Bumbu Kuning

ilustrasi proses memasak oseng pare bumbu kuning (pexels.com/Kampus Production)

  1. Belah pare menjadi 2 bagian dan buang biji yang ada di dalamnya. Lalu, iris menjadi beberapa bagian kecil sesuai selera. 
  2. Kemudian, taburi dengan 1/2 sendok maka garam dan remas-remas hingga mengeluarkan air. Hasilnya, bersihkan dengan air mengalir. 
  3. Selanjutnya, haluskan bawang merah, bawang putih, cabai merah besar, cabai rawit merah, kunyit, dan kemiri sangrai dengan ditambah sedikit air. Selain itu, gepreklah lengkuas hingga gepeng. 
  4. Lalu, tumis bumbu halus tersebut bersama daun salam, daun jeruk, dan lengkuas hingga tanak sekaligus wangi. Tak berhenti sampai di sana, masukkan air dan biarkan hingga mendidih sambil diaduk-aduk.
  5. Setelah mendidih, masukkan pare dan sisa bahan lainnya. Aduk sesekali dan biarkan hingga pare empuk dan airnya menyusut. 
  6. Nah, oseng pare bumbu kuning siap disajikan.

Tips Memasak

ilustrasi seorang koki (pexels.com/cottonbro studio)

Proses menghilangkan rasa pahit itu memang sedikit sulit. Tapi, dengan cara meremasnya dengan garam seperti tadi sudah cukup mengurangi rasa pahit. 

Walau bagaimana pun, itulah rasa pare yang pahit. Salah satu sayuran dengan rasa unik. Untuk kamu yang kurang suka pedas, kurangi jumlah cabai rawit, ya!

Saran Penyajian

oseng pare bumbu kuning (instagram.com/menumamah2022)

Sajikan oseng pare bumbu kuning sebagai lauk nasi. Siapkan lauk nasi tambahan seperti telur goreng atau pun ikam asin goreng.

Pasti rasanya lebih mantul dan menggoyang lidah. Mau coba gak?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Lena Latipah
EditorLena Latipah
Follow Us