Resep Tuna Mayo Sandwich untuk Bekal Sarapan, Yummy!
Isian sandwich tidak hanya terbatas dengan aneka buah. Ada yang tak kalah sehat, bergizi dan tentunya mengenyangkan. Misalnya, tuna mayo sandwich lezat satu ini. Kamu akan mendapati sandwich dengan aneka sayuran dan ikan tuna yang gurih. Tidak bau amis dan anak-anak pasti tidak bisa menolak jika dibekali sarapan ini ke sekolah.
Buatnya gampang, kamu cukup menumis bumbu dengan ikan tuna ditambah biji jagung manis sehingga rasanya akan pecah di mulut hanya dalam satu gigitan. Tata dalam urutan yang kamu suka, lalu dibungkus dengan plastik wrap. Mari, simak bagaimana lengkapnya membuat sandwich kesukaan anak-anak berikut ini.
Bahan Tuna Mayo Sandwich
- 1 kaleng tuna
- 4 buah roti tawar
- 2 butir telur ayam
- 1 buah jagung manis
- 1/2 Bawang bombay
- Seladasecukupnya
- 2 buah tomat merah ukuran besar
- 2 buah timun
- Mayones secukupnya
- 2 sendok makan margarin
Cara Membuat
- Cincang bawang bombay, lalu pipil jagung manis dari bijinya.
- Rebus telur hingga matang. Lalu kupas dari cangkangnya. Pisahkan antara putih dan kuning telur.
- Siapkan teflon dan tuang 2 sendok margarin. Jika sudah meleleh, lanjut tumis sebentar bawang bombay cincang, daging tuna, dan jagung.
- Beri tambahan bumbu seperti lada dan garam.
- Campurkan tumisan tuna dengan mayones, kuning telur yang telah di haluskan dan juga putih telur yang dipotong-potong kecil.
- Oleskan ke roti tawar, beri potongan selada, timun, dan tomat. Bungkus plastik wrap. Potong dan sajikan tuna mayo sandwich.
Tips Membuat
- Roti tawar yang digunakan bebas jenis apa saja, namun sebaiknya pilih roti tawar tanpa kulit.
- Kamu bisa memotong bagian pinggir kulit roti tawar agar lebih mudah.
- Supaya isian sandwich tidak keluar, sebaiknya bungkus agak rapat dengan plastic wrap.
Tuna mayo sandwich adalah bekal sarapan yang sehat dan tentunya praktis. Kamu bisa makan kapan saja dengan isian sandwich yang beraneka ragam. Denga makan satu bungkus sandwich satu ini dijamin kamu bisa kenyang dan menjalankan aktivitas di pagi hari dengan ceria. Semoga berhasil membuatnya!
