5 Tips Tetap Tenang dan Percaya Diri Meski Malu Salah Kostum
- Kelola diri agar tenang terkendali dengan teknik pernapasan dalam
- Jadikan pengalaman lucu untuk mengurangi ketegangan karena malu
- Fokus menikmati acara dan belajar dari kesalahan untuk meningkatkan kepercayaan diri
Ketika sampai di suatu tempat dengan acara tertentu, namun ternyata kamu salah kostum, memang bisa menyebabkan rasa malu, apalagi banyak orang yang juga melihatmu. Rasa malu bisa bikin gak nyaman dan ingin segera meninggalkan tempat.
Kenikmatan terlibat dalam kegiatannya juga jadi gak terasa, berinteraksi dengan orang sekitar pun ragu-ragu, bahkan ingin menghindar. Akan tetapi, perasaan malu bisa diatasi supaya gak merusak suasana. Berikut lima tips ketika kamu salah kostum di tempat publik tetap tenang dan percaya diri.
1.Kelola diri agar rileks dulu
Ketika sudah menyadari bahwa kamu salah memakai pakaian di suatu acara, kelola diri agar tetap tenang terkendali. Cara singkatnya adalah dengan melakukan teknik pernapasan dalam, tarik secara kuat, tahan sejenak, hembuskan perlahan.
Teknik ini membantu agar lebih rileks, gak tegang lagi karena menahan malu di depan banyak orang. Jangan bereaksi berlebihan supaya tak semakin mengundang perhatian yang malah bisa bikin tambah malu. Ketika mulai rileks, waktu bisa lebih dinikmati.
2.Gunakan humor untuk mengurangi keteganganmu
Menjadikan pengalaman ini sebagai hal yang lucu bisa membantumu mengurangi ketegangan karena malu. Misalnya, berkatalah ke temanmu bahwa kamu sepertinya salah membaca jenis kegiatan acaranya, tapi setidaknya kamu jadi unik sendiri. Atau, bilang saja, semisal ada penghargaan kostum teraneh, pasti kamu pemenangnya.
Lanjutkan sambil tertawa, perlahan malunya berkurang. Kalian malah asyik dan bisa percaya diri jalan ke sana kemari tanpa terlihat kaku karena bajumu keliru. Kalau kamu saja santai dan tertawa, orang sekitar gak lagi memperhatikanmu dengan cara pandang terheran-heran. Penggunaan humor mampu mengubah momen memalukan jadi kenangan seru.
3.Alihkan perhatian ke hal lain, gak usah dipusingkan terus
Fokus saja menikmati acara yang sedang berlangsung. Jangan terlalu pusing memikirkan akan seperti apa orang sekitar berkomentar melihatmu. Kalau sudah berlalu sekitar setengah jam dan kamu juga bisa tetap tersenyum dan nyaman saja, orang lain gak lagi memusatkan perhatiannya padamu.
Makanya, santai saja dan berhenti memikirkan hal negatifnya. Aktiflah berinteraksi dengan orang sekitar dengan ramah dan hangat. Kalau ada yang meledek, rileks saja jadikan bahan candaan yang renyah. Mereka yang datang di situ juga ingin menikmati acaranya, gak bakal sepenuh waktu akan mentertawakanmu.
4.Ambil pelajarannya agar tak kembali terulang
Setelah mengalami ini, biar tidur malammu nyenyak, gak terus terusik perasaan malu, ambillah pelajarannya supaya ke depan gak terulang. Cek kembali penyebabnya, apakah karena kamu kurang teliti membaca informasi, atau ada kesalahpahaman terkait kegiatan acaranya.
Untuk menghindari ini kejadian lagi, pastikan selalu teliti dan memahami tujuan dari suatu acara sebelum menghadirinya. Siapkan baju terbaikmu yang menambah rasa percaya diri. Santai saat memilih outfit biar dapat yang cocok.
5.Bangun kembali kepercayaan diri ketika esok harinya bertemu teman yang ada dalam satu acara
Nah, biar esok harinya ketika kembali berinteraksi dengan teman-teman yang satu acara kamu gak minder dan menghindar karena masih menahan malu, bangun kepercayaan diri. Renungkan bahwa setiap orang bisa mengalami hal serupa, jadi jangan merasa paling ngenes sendiri.
Kalau ada yang menghina hingga mem-bully, abaikan saja berarti dia bukan teman baik yang layak didekati. Kelilingi diri dengan orang-orang positif yang mendukung dan berempati. Adanya mereka yang baik akan meningkatkan kembali rasa percaya dirimu.
Tetap tenang dan percaya diri meski wajar kalau sempat malu karena salah pakai baju. Percayalah, orang-orang di sekitarmu tak seperhatian itu, kok. Kalaupun ada yang tersenyum kecut, cuek saja. Yakin, deh gak bakal sebegitu parahnya. Nikmati kegiatanmu di sana dan jadikan kenangan lucu.
