5 Tips Memilih Granola untuk Diet, Harus yang Sehat!
Granola merupakan salah satu jenis sereal yang kerap dikonsumsi untuk pilihan diet dan juga sarapan. Secara umum granola merupakan kombinasi antara oatmeal, biji-bijian, buah-buahan kering, kacang-kacangan, rempah, hingga pemanis yang ada di dalamnya.
Sering kali granola dipilih oleh banyak orang karena memang dianggap lebih praktis untuk disajikan, bahkan cita rasanya pun cenderung lezat saat dikombinasikan dengan susu. Namunm jika memang kamu ingin mengkonsumsi granola untuk keperluan diet, maka perhatikanlah beberapa tips berikut ini saat memilihnya.
1. Tidak ada yang rusak pada kemasan granola
Hal pertama yang perlu kamu perhatikan pada saat memilih granola tentu saja pada bagian kemasannya. Bagaimana pun juga memilih produk apa pun sudah tentu harus memperhatikan kemasan, sebab hal inilah yang nantinya akan menunjukkan kualitas yang dimiliki oleh produk tersebut.
Usahakan untuk memilih granola yang memiliki kemasan utuh, serta tidak mengalami kerusakan sama sekali. Selain itu, kamu juga dapat mengecek tanggal kadaluarsa pada kemasan granola, sehingga nantinya akan tetap aman saat dikonsumsi.