Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

5 Cara Menghadapi Pasangan yang Manipulatif, Harus Tahu!

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/@timur-weber)

Menjalani hubungan percintaan memang kerap kali memiliki suka dukanya tersendiri. Hal ini biasanya berkaitan dengan sisi positif dan negatif yang dimiliki oleh pasangan, sehingga memang cenderung berbeda-beda.

Ada pasangan yang mungkin dapat memperlakukanmu dengan baik, namun ada pula pasangan yang justru bertindak kurang baik padamu termasuk dalam hal ini adalah kerap bersikap manipulatif. Oleh sebab itu, kamu perlu melakukan beberapa cara penting berikut ini dalam menghadapi pasangan yang manipulatif.

1. Jangan mudah terpengaruh

ilustrasi bertengkar (pexels.com/@vera-arsic)

Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan tidak mudah terpengaruh terhadap segala sesuatunya.  Memang bukan hal mudah dalam menghadapi pasangan yang manipulatif karena kemampuannya dalam mempermainkanmu melalui kata-kata dan perilakunya.

Terpenting dengan berusaha untuk tidak terpengaruh maka kamu tidak akan sampai terjebak dalam permainan yang dibuatnya. Dengan begitu, kamu pun akan terbebas dari risiko manipulatif yang dilakukan oleh pasangan.

2. Jaga komitmen dan prinsip diri

ilustrasi pasangan (unsplash.com/@carolineveronez)

Hal lainnya yang bisa kamu lakukan untuk menghadapi pasangan yang manipulatif adalah dengan tetap menjaga komitmen dan prinsip diri semaksimal mungkin. Memang sering kali komitmen dan prinsip ini sulit untuk dimiliki karena situasi-situasi yang tak bisa ditebak.

Bagaimana pun caranya tentu kamu tetap harus berusaha untuk menjaga komitmen dan prinsip diri, sehingga tidak mudah jatuh ke dalam permainan dari pasanganmu. Setidaknya dengan tetap menjaga komitmen dan prinsip tersebut maka kamu tidak akan dimanipulasi oleh pasangan.

3. Tetapkan batas yang jelas dengan pasangan

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/@keira-burton)

Perlu kamu pahami bahwa ternyata menjalani sebuah hubungan tetap memerlukan batasannya tersendiri. Sering kali mungkin kamu berpikir bahwa pasangan merupakan orang terdekat bagimu, namun bukan berarti kamu bisa bersikap terlalu bebas tanpa batasan atau privasi di dalamnya.

Kamu tetap perlu menerapkan batasan yang jelas agar nantinya pasangan tidak mudah melakukan tindak manipulasi yang merugikan dirimu sendiri. Jangan sampai kamu terlalu mempercayai pasangan secara berlebih, namun justru terjebak dalam permainan manipulatifnya.

4. Tingkatkan kecerdasan emosional

ilustrasi pria tampan (pexels.com/@olly)

Pasangan yang manipulatif biasanya memang sangat cerdas dalam memainkan emosionalmu, bahkan melalui hal-hal yang dianggap sepele sekali pun. Kamu tentunya perlu cermat dalam mengatur emosional yang kamu miliki agar tidak sampai mudah terjebak dalam permainannya.

Setidaknya dengan mencoba meningkatkan kecerdasan emosional tersebut maka kamu bisa mencoba menghindari risiko manipulatif yang mungkin dilakukan oleh pasangan. Dengan begitu, maka kamu tak akan mudah dimanipulasi atau dirugikan oleh pasanganmu sendiri nantinya.

5. Mundur dari hubungan

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/@keira-burton)

Satu hal lainnya yang mungkin perlu kamu lakukan apabila menghadapi pasangan yang manipulatif adalah mundur dari hubungan. Biasanya keputusan untuk mundur ini bisa dilakukan apabila kamu merasa bahwa hubungan tersebut sudah sangat tidak sehat.

Tentunya dengan memutuskan untuk mundur dari hubungan yang manipulatif maka kamu akan merasa jauh lebih baik lagi. Selain itu, mempertahankan pasangan yang manipulatif juga hanya akan merugikan dirimu sendiri.

Nyatanya memang menghadapi pasangan yang manipulatif harus dilakukan dengan benar-benar cermat. Hal ini penting agar nantinya kamu tidak sampai mengalami kesulitan dalam menjalani hubungan bersamanya. Pertimbangkan lagi untuk tetap bertahan dalam hubungan atau mundur saja!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Abdi K Tresna
EditorAbdi K Tresna
Follow Us